cos nie tak

Nogi: - Przysiady za sztanga na barkach - rozgrzewka (kg/pow): 20/8, 40/8, 50/8, 60/8, 70/6, 80/6, 85/6, 90/4, 95/2 - Prostowanie nóg w siadzie na maszynie (kg/pow): 36/10, 52/10, 44/6/6/2 - pierwsze sześć płynnie i powoli, kolejne jak najszybciej i na koniec dwa jak najwolniej. - Uginanie nóg w leżeniu na maszynie (kg/pow): 27/12, 33/12, 39/12 - [...]

nie miło wspomnienia z dzieciństwa? Coś nie tak z mikołajem? Coś słyszałem o mikołajach pedofilach a ty biedaku tego doświadczyłeś? ja spadam się wykompać będe potem Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-11-01 20:13:58

dextrozer tak robie do konca a co? cos nie tak? aha i nie kieruje kolan do srodka wiem czym to grozi barki ladnie poszly pomimo bolu 27kg na jedna reke na 6 razy przy moich malych bareczkach

ty jajecznice robisz z samych białek? bo 2g tłuszczu w tym to cos nie tak ;p

moze faktycznie z ta dieta cos nie tak bo sucha sie robie ze strach a w niedziele zjadlam 3 schabowe i jakos tak w oogle ich nie poczulam eee .. przeciez tam nie ma posladkow Zmieniony przez - amm w dniu 2008-06-11 02:44:15

to było tak że zapłaciłam za miesięczną dietę dostałam i tyle no i skoro już 4 osoby powiedziały mi że jednak coś jest nie tak z tą dietą plus jesteś kolejną osobą ... to faktycznie jest coś nie tak ( taki profesjonalista jak ze mnie baletnica chyba mi się trafił ) :( pomożecie ? plisss :( Zmieniony przez - Czarnaa w dniu 2013-10-27 22:06:50

[...] jak to opisujesz. Pewny jesteś oryginalności symex? apteka, osobiście kupowałem w aptece Lodz lecialem 2 miechy symexa pól tabsa e3d i poszlem na badania, bo wiedziałem, ze cos nie tak i estro 3x powyzej normy. Szlo 250mg teścia e3d, e4d. Potem zacząłem symexa brać codziennie przez 3 dni po tabsie, potem co 2 i na końcu co 3 i tak po okolo 2,5 [...]

https://youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=Y__4tj12Coc Hmm... kilka razy obejrzałem Twoj DL i wydaje mi się, że z dolnym odcinkiem kręgosłupa jest coś nie tak. Tam, gdzie kończą się włosy jest jakby lekki łuk kiedy jesteś pochylona (rys). Być może z innej perspektywy wyglądałoby to inaczej... /SFD/2018/1/6/66615967e19c435d9b38e6813366ca21.jpg [...]

hmm.. od dzisiaj zacząłem robićten trening i... mam robić odrazu 4 serie danego ćwiczenia?? 20x brzyszki, 20brzuszki, 20 brzuszki, 20brzuszki , 20 wznosy, 20 wznosy, 20 wznosy itp... czy 20 brzuszki, 20 wznosy, 20 skretosklony itd.. ??? bo robiłem tak jak podałem drugi wypadek i nie czuję zmęczenia o_O może coś nie tak robię?? hmm nie spłyneła ze [...]

To zdecydowanie jest coś nie tak i wymaga to dalszej diagnostyki , później problem może być większy

Hubert- śmiało możesz pisać, zachęcałbym nawet. Nigdy się nad tym nie zastanawiałem, ale raczej tak. A to coś nie tak ? Stabilizacja plus zmiana angażu mięśni. Buty do biegania nadają się do... biegania, bo mają miękką podeszwę. Buty do podnoszenia ciężarów miewały kiedyś drewniany klocek, teraz mają polimery. Chodzi o to, że przy siadach dół ma [...]

ja ci powiem jak ja bym to zrobił,a ktoś coś może dodać lub zmienić mastera bym nie ruszał,bo za krótko, zszedł bym z wina bo po co sobie krzywde robić skoro jest coś nie tak,kończył bym samym propem,bo to pewnie redu to po odstawieniu wina prop da radę, dalej-są różne szkoły podawania hcg, jedna po propie,ale ja bym zacza przed ostatnim strzałem [...]

Arphiel Aaaaaaaaa okay to już nie będę się tym przejmowała i w sumie wreszcie rozumiem o co chodzi. Dzięki za wyjaśnienie, bo już serio myślałam że coś nie tak {:-( Pozdrawiam!

Znów chyba coś nie tak z michą ;) Białko bardzo przekroczone, węgle niedobite. Hm...sto pytań do: 1 Ta szynka luksusowa, co ma w składzie? 2. Bułki pszenne warto zamienić na razowe. 3. Ciasto drożdzowe, bagietka co to ? ;O 4. Sok pomarańczowy pewnie karton? To wiosłowanie, to sztangą w opadzie, hantlami ? Jakie to wiosło? Ja znów bardzo lubię [...]

Znów chyba coś nie tak z michą ;) Białko bardzo przekroczone, węgle niedobite. Hm...sto pytań do: 1 Ta szynka luksusowa, co ma w składzie? 2. Bułki pszenne warto zamienić na razowe. 3. Ciasto drożdzowe, bagietka co to ? ;O 4. Sok pomarańczowy pewnie karton? To wiosłowanie, to sztangą w opadzie, hantlami ? Jakie to wiosło? Ja znów bardzo lubię [...]

Podsumowując poprzedni miesiąc , było fajnie ale dość lightowo - poza wytrzymkami oczywiście :-P Był progress siłowy , zaskakujący dla mnie . Zauważyłam spore zmiany na plecach, klatce piersiowej i naramiennych , bicek nadal jak u kurczaczka /-)_ Znaczna poprawa napięcia skóry, zwłaszcza na udach i brzuchu. Cyc też się tak jakoś podnosi a tyłek [...]

Tak,ćwiczyłam klatkę,chociaż nie wiem właściwie dlaczego,ale miałam tak ułożony trening.Jeden dzień na cztery skupiał sie głównie na klatce.Cwiczyłam biceps,triceps,różne podnoszenia ciężarków ale leciutkich-bardzo. 20 powtórzeń w pięciu seriach wszystkie te ćwiczenia.Tak samo z ćwiczeniami na klatkę na maszynach-chyba 4 różne rodzaje.Ćwiczenia [...]

Ja dla Ciebie moja wypowiedź była w stylu "pochwale sie wam czymś, jestem za***isty" to znaczy że masz coś nie tak z głową. Kompleksy masz jakieś? A poza tym nie wiem ile masz lat, ale Twoje posty sa na poziomie gimnazjalisty. Yo Manhoef, właśnie ****a dzisiaj zamiast na wodą siedzieć to siedze i ogarniam na jutrzejsze 2 kolosy z [...]

chyba coś nie tak robię bo te ćwiczenia zajmują mi strasznie dużo czasu, zwłaszcza jak zmieniam ciężar to mam wrażenie,ze to rozkręcanie, dokładanie lub zdejmowanie i zakręcanie ponowne więcej czasu mi zabiera niż same ćwiczenia może powinnam jakiś inny zestaw ćwiczeń wybrać? czy ciągnąć jeszcze ten? na początku był orbi 10 min, na koniec [...]

Od bolda sie nie nabawisz ale jak masz to sie pogorszy. Zakrzepica to jest takie gowno ze w krwi cos nie tak jest za gesta krew ,krzepliwosc cos tam nie taka i robia ci sie zakrzepy w zylach glebokich w nogach jak masz te zakrzepy to ci krew splywa do nogi ale nie wraca albo wraca ale nie tak jak powinna stope masz koloru czarno-fioletowego bol i [...]